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風邪予防

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風邪を引きたくなければコレをするな

2019/10/24    風邪, 風邪 原因, 風邪予防

風邪を引く条件 もうだれでも分かっていることですが、 風邪は免疫機能が弱まっている時にか かります。 免疫機能が弱まる条件としては、 ストレス、疲労、栄養不足、運動不足、 そして、いわゆる不節制（睡眠 ...

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