あさイチで紹介の脱プラごみア イテム
レジ袋やゴミ処理の問題でモヤモヤ感がな かなか抜けませんが、NHK番組の「あさイ チ」でお役立ちの情報を教えてくれました ので、簡単にまとめてみました。 ホタテパウダーでエコ洗浄と節約 ホタテの貝殻は […]
あさイチ
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足や顔のむくみを取る方法まとめ
あさイチで紹介のむくみ解消法 NHK番組「あさイチ」でむくみ解消法を紹 介していましたので要点をまとめてみまし た。 ふくらはぎは、心臓から下に送られてきた 血液を戻すポンプの役割を果たしています。 […]
匂いは消すのではなく臭う前の対策を！
ニオイ対策＝あさイチ番組のまとめ NHK番組の「あさイチ」でニオイ対策につ いて取り上げてましたので、まとめてみま した。 すぐに、役立つ情報ですよ。 次の3点について教えてくれました。 臭う前に対策 […]
ファシアをほぐして肩こり・腰痛解消！あさイチまとめ
ファシアとは何？NHKあさイチで紹介 NHKの「あさイチ」で肩こり・腰痛解消でき る！ということで、ファシアのことを紹介し ていましたのでまとめてみました。 従来、コリといえば原因は「筋肉」というこ […]
「あさイチ」まとめ：セロトニン大作戦
イライラ解消はセロトニンを増やすことで解決！ セロトニンは、脳内で働く神経伝達物質の一 つです。感情や気分のコントロールにに深く 関わっているので、これが不足すると心のバ ランスを保てずにイライラしや […]