健康・生活

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免疫力を高めるビタミンはこれだ!

免疫力を高めるビタミンA,B.C.D,E 新型コロナ、インフルエンザ等、現代人 は長寿を獲得する半面で、常に感染症の 恐怖にさらされています。 感染症のみならず花粉症等ストレスや環 境からくる体調不良にも悩まされ続けて ...
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医療崩壊に備えて市販風邪薬を買いだめすべきか?

医療崩壊に備えて市販風邪薬を買いだめ すべきか? 新型コロナ重症化は市販風邪薬のせい!? 新型コロナウイルスに感染したとしても、 ほとんど(約80%)は風邪っぽい症状 が1週間くらい続いて肺炎にはならずに 治るといい...
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腹式呼吸のためのおすすめ健康グッズ ロングピロピロ

たけしのニッポンのミカタで紹介された 東急ハンズ売り上げ1位の健康グッズ それは、「ロングピロピロ」でした。 ピロピロは、吹き矢と並んで腹式呼吸の トレーニングに良いことはよく知られて いるところですね。 それを...
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免疫力を高めるに正しい呼吸法を実践しよう!

免疫力を上げてウィルスから身を守る かぜ、インフルエンザ、新型ウィルスか ら身を守るために、さまざまな予防策が 叫ばれていますが、免疫力を高めること も重要です。 外部からウィルスが侵入したとしても、 免疫力さえあれ...
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鶏ムネ肉ダイエット食(なかやまきんに君紹介)のトレンドはこれ!

「たけしのニッポンのミカタ!」でなかやまきんに君が紹介したダイエット食 人気テレビ番組「たけしのニッポンのミ カタ!」(テレビ東京金曜21:54~22:5 4)で、「楽しみながら痩せる」という テーマで最新の健康食品について...
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