oksyu

無料のじゃぶじゃぶスポット・宇都宮周辺 幼児から小学生まで無料で気軽に利用できる，宇都宮周辺のおすすめ水遊びスポットを紹介します。 宇都宮中央の穴場・長岡公園 宇都宮市中心に近いスポットとして，イチオ ...

便秘解消と予防のための運動 便秘解消法だけで1冊の本が書けてしまいそうですが、ごくごく簡単にまとめれば、次の３点に絞れると思います。 １．水分を十分にとる２．食物繊維などの食事３．腸を動かす １．や２ ...

放課後に小学生をどう過ごさせるか 現代日本の小学生は，放課後を学校 で過ごすことができませんし，帰宅 しても，多くは両親とも（ときには 祖父母も）働いていていません。 また，昔のように家で子どもだけで ...

介護施設選びは食事と排泄のケアで見る これから施設を選ぶ方には、 少しくらいお金がかかっても、 食事と排泄のケアがしっかりしている 所を選ぶことをお勧めします。 そういうところは，お金がかかります。 ...

お中元のオススメは定番のジュース・ゼリー 別に変ったものではありません。 オススメは，ジュース，ゼリー系です。 定番のこの商品は，人気ランキングでもやは り上位に来ています。 たとえば，こんな↓ リン ...